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秋天推荐吃莲藕，好吃又健康

秋季到来，在饮食选择方面建议食物多样，但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物，可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果，比如梨、莲藕、茭白、荸荠、核桃等。其中，莲藕在我国约有两千多年的栽培史，是我国种植面积 ...
时尚2025-08-04 10:53
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如何让家庭厨房干净无菌？做好这些细节

你知道家庭厨房也会出现交叉污染吗？而且还有可能是因为你“讲卫生”的不当操作造成的。今天，北京市疾病预防控制中心营养与食品卫生所的主任医师马晓晨就来给大家揭秘，细菌是怎样一步步占领你家厨房的。 ...
时尚2025-08-04 10:17
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应对情绪低谷可这样做

今日立冬，作为冬季的序曲，立冬不仅提示着自然界阳气的由盛转衰，更是一个关乎心身平衡、情感调适的重要时刻。立冬后，天气一天比一天寒冷，光照时间逐渐减少，人们极易导致抑郁情绪。中医专家提醒，冬天要抓住宝贵 ...
时尚2025-08-04 10:17
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北京解除暴雨黄色预警信号

　　北京市气象局消息，目前，影响北京市的强降雨云团已移出，市气象台2025年07月29日14时30分解除暴雨黄色预警信号。预计今天下午至傍晚北京市仍有分散性雷阵雨，请注意防范。点击进入专题： 全国多地 ...
时尚2025-08-04 10:17
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这种水果好处大大的

秋季的应季水果简直太多了，但要说最好吃的，还得是石榴。有的石榴酸甜可口，有的石榴纯甜爆汁，特别是软籽石榴，完全可以吃到停不下来。成熟的石榴外表红彤彤的，因其色彩鲜艳、籽多饱满，常被用作喜庆水果。现在正 ...
时尚2025-08-04 10:13
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以色列批准一项军购计划 价值数十亿新谢克尔

　　当地时间24日，以色列总理办公室、国防部和财政部发布联合声明称，以色列国防采购委员会当天批准了一项总值数十亿新谢克尔的军购计划。　　声明称，此次采购包括“雷谢夫”级护卫舰，以取代以色列海军已经老化 ...
时尚2025-08-04 09:29
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